Las estadísticas modernas afirman que casi toda la población del país a menudo experimenta dolor de espalda, pero no todos tienen prisa por comenzar el tratamiento. A veces, después de sentarse en una posición incómoda, pueden aparecer molestias e incluso dolor. Sin embargo, en este caso no se trata de una señal de alarma, sino simplemente de una consecuencia de la desalineación de la columna.
Muchas personas olvidan la importancia de la actividad física. Si no pone la carga necesaria en la columna vertebral y en todo el cuerpo, entonces hay una violación del suministro de sangre en la parte inferior de la espalda. Y luego, con una tensión aguda, comienza un dolor intenso.
Pero si el dolor acompaña a una persona casi todo el tiempo, lo más probable es que haya razones para esto. Y debe comunicarse con un especialista que realizará exámenes y prescribirá el tratamiento adecuado.
¿Por qué duele la espalda baja?
El dolor lumbar puede ser de una naturaleza completamente diferente: doloroso, cortante, doloroso, punzante, punzante, doloroso o quemante. A veces, la naturaleza del dolor indica la naturaleza de la enfermedad.
El dolor de espalda es diferente. Es importante comprender las fuentes y las causas del dolor y comenzar a tratar la afección.
Sin embargo, incluso el especialista altamente especializado no podrá descubrir de inmediato las causas de la enfermedad. Por lo tanto, debe consultar inmediatamente a un médico, ya que podrá determinar las verdaderas causas de los problemas y prescribir el tratamiento necesario. Los médicos dividen los trastornos de la espalda baja en tres grandes grupos:
- enfermedades de la espalda;
- enfermedades de los órganos internos;
- irradiando dolor.
dolor de espalda
Las enfermedades de la espalda incluyen muchas variantes: enfermedades degenerativas, inflamatorias y traumáticas de la columna. Antes de prescribir cualquier tratamiento, el médico necesariamente realiza un examen completo, ya que las causas del dolor son docenas. En medicina, los síndromes dolorosos que afectan a la región lumbar se dividen en síndromes dolorosos primarios y secundarios.
síndrome primario
El síndrome de dolor lumbar primario es la causa de cambios musculoesqueléticos de naturaleza morfofuncional. Como resultado, le duele la espalda. Todas las partes de la columna están constantemente sujetas a cambios degenerativos-distróficos:
- Osteocondrosis: daño al tejido óseo y cartilaginoso, que causa daño al disco intervertebral y las vértebras adyacentes, lo que lleva a la espondilosis;
- Protrusión (disco herniado): un proceso en el que el disco se hincha sin ruptura del anillo fibroso, no se manifiesta durante mucho tiempo.
síndrome secundario
El síndrome secundario sirve como una especie de señal de que hay problemas serios en el cuerpo. Con un síndrome secundario, las causas del dolor de espalda son mucho más:
- curvatura de la columna vertebral - escoliosis;
- inflamación de naturaleza no infecciosa;
- fractura de columna;
- tumor en las vértebras, en el espacio retroperitoneal, en la médula espinal;
- Enfermedades infecciosas que afectan las vértebras y los discos intervertebrales (tuberculosis, brucelosis, absceso epidural, etc. );
- la condición de un derrame cerebral con violación del suministro de sangre a la médula espinal y hay una sensación de que duele la espalda baja;
- enfermedades en el tracto gastrointestinal;
- el dolor de espalda a menudo se refleja en la naturaleza, i. hlos órganos pélvicos están afectados por una enfermedad (cólico renal o enfermedad venérea).
Enfermedades de los órganos internos.
A menudo sucede que la parte inferior de la espalda duele no por problemas de espalda, sino por el reflejo de las sensaciones de dolor de los órganos desde las profundidades. En la mayoría de los casos, el dolor proviene de los órganos pélvicos: páncreas, riñones, intestino grueso, tumor detrás del peritoneo. Las causas del dolor son tan diversas que solo un buen médico especialista puede identificar la enfermedad a tiempo y prescribir el tratamiento adecuado.
Causas del dolor de espalda agudo
Hay muchas causas del dolor de espalda, pero todas tienen que ver con la columna vertebral. La causa más inofensiva suele ser una distensión muscular aguda. Son estos músculos los que son una fuente brillante de dolor, limitan el movimiento de una persona. Los atletas y las personas con un gran esfuerzo físico son los más afectados por esta enfermedad.
Una causa común pero inofensiva de dolor de espalda es la hipotermia. Las más a menudo derrotadas son las niñas que usan faldas y pantalones con cintura baja, es decir, la parte inferior de la espalda se deja abierta en la calle. Contrariamente a la creencia popular, puede "refrescarse" la zona lumbar no solo en invierno, sino también en verano.
Además, la parte inferior de la espalda a menudo puede seguir doliendo muchos años después de una lesión en la columna.
Causas del dolor de espalda por enfermedades de los órganos internos:
- si se encuentra una úlcera gástrica o duodenal en la parte posterior de la rejilla;
- la pancreatitis aguda provoca dolor en la faja, cuya causa es una nutrición inadecuada;
- El cólico renal en la urolitiasis se caracteriza por una violación de la micción;
- Las enfermedades de los órganos genitales femeninos (fibromas o endometriosis) molestan a las niñas antes de la menstruación y en los primeros días;
- cuando la apendicitis aguda se localiza detrás del ciego o detrás del peritoneo.
- Prostatitis, o enfermedad maligna de la próstata que causa dolor de espalda en los hombres.
dolor radiante
Las enfermedades de la articulación de la cadera o del segmento sacro provocan un dolor intenso en la parte inferior de la espalda. El dolor en la región lumbosacra se conoce como lumbodinia y en la región de la cadera como lumboischialgia. El dolor referido es difícil de localizar porque simula lumbago o ciática. Por lo tanto, es necesario iniciar el tratamiento con urgencia.
razones psicologicas
Además de las causas fisiológicas, también se identifican las causas psicológicas del dolor de espalda. Se cree que esto puede deberse al hecho de que una persona asume demasiadas tareas y responsabilidades, pero no recibe el apoyo de sus seres queridos. Además, el dolor de espalda puede ocurrir cuando una persona no se siente segura. Los motivos también pueden ser de carácter sexual (malestar, insatisfacción, ofensa, negativa a tener relaciones sexuales). Por lo tanto, puede ser necesario un tratamiento con un psicólogo.
Cómo evitar el dolor de espalda
En algunos casos, los siguientes consejos ayudarán a prevenir el dolor y, en algunos casos, pueden reducir significativamente el dolor lumbar crónico.
- Muévete más y siéntate menos, y cuando te sientes asegúrate de que tu espalda esté en la posición correcta.
- Si permanece sentado durante mucho tiempo, tómese un descanso cada 45 a 60 minutos para hacer un poco de ejercicio.
- No levante cosas pesadas ni las levante correctamente: doble las piernas, sostenga la carga con los brazos extendidos, estire las piernas de manera uniforme.
- Los abdominales deben mantenerse en buena forma.
- Todos los días necesitas hacer ejercicios especiales para fortalecer la columna vertebral y sus músculos.
Conclusión
El dolor lumbar es un síntoma bastante alarmante, lo que indica que las causas pueden ser muy profundas y requieren un tratamiento urgente.
Puede parecer que la cosa es una cosa, pero en realidad todo es muy diferente. Por lo tanto, no puede automedicarse, sino acudir inmediatamente al médico, quien le indicará el tratamiento adecuado. Lo mejor es identificar las causas del dolor temprano, hasta que todo haya asumido un estado de abandono con todo tipo de complicaciones.